Polárium

Co Vás čeká:

Nejprve Vás čeká vstupní lékařská kontrola ( měření tlaku), poté vstupujete do tzv. předkabiny kde si tělo zvyká na chlad, je zde "jen" -50 stupňů, po chvilce přejdete do samotného polária  dle pokynu obsluhy na  2 až 3 minuty ( vyjimečně 4 minuty). Neprodleně  se odeberte do tělocvičny a zde cvičte alespoň 10-20 minut na přístrojích. Bezprostředně po opuštění polária zažijete příjemně teplý pocit po celém těle, všechny klouby se budou volněji pohybovat a sníží se vnímání bolestí, budete cítit mimořádnou tělesnou sílu a svěžest. Tyto pocity jsou způsobeny reflektorickým vyplavením „hormonů štěstí“, obdobně jako po výstupu na vysokou horu za krásného slunečného počasí nebo po bungee jumpingu.

Polárium zahrnuje:

• vstupní  lékařská kontrola
• 2-4 minuty v poláriu
• 20 minut cvičení pod odborným dohledem
•  zapůjčení speciálního oděvu do polária

Trvání:

1- 1,5 hodiny

Zdravotní omezení:

klaustrofobie, těžká alergie na chlad, extrémní nebo neléčená hypertenze  či akutní onemocněním srdce a oběhu ( srdeční infarkt, nestabilní angína pectoris, plicní embolie, myokarditis)

Lokalita:

Praha

Počet osob:

zážitek je určen pro jednu osobu

Oblečení:

Doporučujeme si vzít vlastní kraťasy, tričko, ručník a teplé ponožky. Čelenku a rukavice dostanete zapůjčeny na místě.

Sezóna:

celoročně

Rezervace: Polárium

2 týdny předem

Cena dárku:

	cena :	980,- Kč